R: - (stávala som neskoro)

D: ovesné vločky, bielko, troška nízkotučného mlieka & acidko jogurt

O:

O:

V:

..ďalšie jedlo doplním, večer, alebo keď sa sem dostanem...nech už je streda :(...cítim to tak, že nezmaturujem :(...bože...

Zajtra je už streda a ja si stále pripadám maximálne tupá.

Bože, ako ja zmaturujem?! ...som na tom biedne...nestíham, absolutne...

Radšej neriešiť...sú tu aj pozitívnejšie správy :)...

Pomály, ale iste nabehujem na "healthly" režim, SO...od zajtra čakajte jedálničky :)...

...áááá dnes som si zostavila taký cvičebný plán, kedže z domu teraz takmer vôbec nevyliezam...

Dnes som už niečo málo pocvičila, ale zajtra to bude do-ko-na-lé :)...

Letím pozieť na Vás...a potom ma čaká:

- troška litiky

- NOSka

- niečo z AJ

- a "pár" hodín pri dejepise....

Ak nechcete článok nemusíte čítať, nepatrí do kategórie "new thin body", je skôr taký spomienkový, je o mne, ako celý tento blog...bude to taký filozofický výlev týkajúci sa štyroch rokov na gymnáziu....

Každý ma nejaké a ja nie som výnimkou...samozrejme...

A čo je pre mňa najhoršie?

Sladkosti (akékoľvek od Horaliek až po Milku) a sýry ( tie tučné ako je Eidam)...

Nemám problém nejesť pečivo, dokonca mi nechutí, niekedy si pripadám ako malé dieťa keď z rožka strhnem sýr a zjem len ten a samozrejme idem do chladničky pre ďalší...

Ak by som sa mala správne vyjadriť dokázala by som žiť len na sladkostiach a sýre, občas mlieko a jogurt a bola by som spokojná....

ALE...takto to nejde...zamýšľala som sa čím by som sladkosti a sýr nahradila, alebo ako by som účinne na ne stratila chuť...

Pri sladkostiach ma napadá ako myslím, že dosť účinná metóda pre mňa nahradiť ich ovocnými koktejlmi ( nízkotučné mlieko zmixované s nejakým ovocím-jahody, kivi...), myslím, že to by mohla byť pre mňa účinná alterntíva.

A sýry? Skúsim sama sebe nanútiť, že mi "smrdia", možno sa vám to zdá vtipné, ale ja fakt neviem, som znechutená, ako nejem zle, ale predsa nie som so sebou spokojná, nie som spokojná s tým, že takmer každý deň zožeriem dáky odporne ručný kus sýra...

A ešte tu je jedna vychytávka, ktorá mi v minulosti keď som schudla dosť pomáhala a myslím, že by mi pomohla aj teraz...

Cigarety, som človek, ktorý potrebuje podliehať nejakej závislosti a mám pocit, že momentálne podlieham sladkému, keď som nervózna idem si dať "niečo sladké", ale prečo? Pretože tú nervozitu potrebujem nejako riešiť. Tak prečo by som si nemala ísť radšej zapáliť keď budem nervózna? Navyše keď si zapálim nemám chuť na sladké. Tak sa mi to vidí ako účinná metóda, avšak pred rodičmi ju nemôžem preferovať...ale to je len mierne obmedzenie...

Dúfam, že sa mi podarí skoncovať s tými sladkosťami, samozrejme, raz za týždeň keď si dám Bounty ma myslím nezabije, ale nie každý deň!!! Mám to v hlave, tak to dúfam pôjde...

Zlatíčka, dlho som tu nebola, zasa, ale nie z toho dôvodu, že by som sa vzdala, to nie, snažím sa:))...mliečnu som nedokončila, parádne mi zahlienila organizmus, nedoporučujem!!! Fakt diety sú na nič, niet nad zdravé stravovanie...

Jednoducho mi to nedovolil čas, končila som školu, dnes som aj skončila a dosť úspešne, čo som nečakala, mala som dosť problémov v poslednej dobe, preto som sem nechodila, ale to je preč...a času bude konečne viac =)..

Bola som za hviezdu (och, aká som skromná!), ale videla som to, aj keď nechápem chasňov, ako to, že na mňa tak letia keď nie som chudučká, ale asi to viem zahrať, viem to zahrať na "bad bitch" a páči sa mi to, som to ja a asi na tom nechcem nič meniť, ale aj tak ma najviac dostali hlášky typu: "Keby som vedel, že ona je už štvrtáčka, posnažím sa viac a dostanem ju...", fakt zabité =D...ale aj tak, baby teraz si o mne pomyslíte asi to najhoršie, ale potrebujem súrne radu, ešte v prváku sa mi dosť páčil jeden chalan z osemročného gympla a povedala som si, že si počkám kým bude starší a dnes pri lúčení keď som si s ním podávala ruku, tak ma držal tak dlhšie a tak pekne si ma premeriaval, jeho kamaráti to spozorovali a hádzali na nás také pohľady, že až....tak neviem čo robiť, napísať mu, nenapísať, predsa len je o 2 roky mladší, nie je to veľa? Čo mám robiť? =D...asi sa vám budem zdať maximálne trápna, ale asi chcem toho zajačika, tak čo mám robiť?=D

....a ako som už povedala teraz mám veľa času, jedinou mojou povinnosťou je učiť sa na maturity a to sa predsa nedá stále, takže ma tu KONEČNE budete vidieť častejšie :))...a dúfam, že z blogom mi to pojde lepšie:))...